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Psychologue TCC et psychologie sociale. J’ai à cœur de partager des connaissances et outils evidence-based en psychologie, bien-être et santé mentale avec différents publics.
Scientia potentia est.
Résolution de problème en 7 étapes : prendre une décision
Tous les jours, nous devons résoudre des problèmes personnels ou professionnels, simples ou complexes, aux impacts variés. Cette méthode en 7 étapes réduit le stress décisionnel, combat la paralysie de choix et l'immobilisme, tout en améliorant vos...